肥満予防健康管理士講師の、どこまでウォーク！！

肥満予防健康管理士とは奈良県の『グランソール奈良』という、年間４０００件もの人間ドックを行なう病院が発祥の協会です。(日本肥満予防健康協会) その肥満予防健康管理士の講師(静岡県では私、一人だけです。)が、健康的に理想的な体型を目指す皆様のお手伝いを致します。 運動指導につきまして、スポーツウォーキングを取り入れております。 全身が鍛えられ、心肺には負担が少なくなっておりますので、幅広い年代の方に参加できます。 ステップアップ式ダイエットで、挫折しにくく、貴方の目標体重までサポートします！